Relatiebootcamp
Voor jonge stellen in Zwolle
Hier vind je informatie over de Relatiebootcamp op 22 november 2025 in het Cultuurhuis in Zwolle. De precieze locatie wordt nog bekend gemaakt. Leuk dat je interesse toont! Wil je je opgeven of heb je vragen, vul onderstaand contactformulier in of bel naar Barbara Cremers:
06 209 65 393.
Graag aanmelden voor 5 november. Jullie zijn welkom!
Natuurlijk hebben wij dat niet nodig!
Dat horen we vaak van verliefde stellen. Want: “Wij houden zoveel van elkaar, het is leuk en wij maken nooit ruzie. Dus waarom zouden wij dit dan doen?”
Veel van de iets oudere cliënten in onze praktijk zeggen na een paar sessies: “Ik had dit wel vijf jaar eerder willen weten, toen er nog geen stress was. Dan waren we elkaar nooit kwijtgeraakt.” Of: “Waarom vertellen ze hier niet over op scholen?” “Dit zou ieder stel moeten doen!”
Krijg en houd de relatie die je wilt
Onderzoekers hebben aangetoond dat een relatietraining in de eerste jaren van de relatie de kwaliteit en tevredenheid van de relatie vergroot. Paren die dit gedaan hebben, hebben een realistischer beeld van elkaar en de relatie en ervaren een diepere betrokkenheid bij hun partner.
Hoe hecht een stel ook is, er zullen onvermijdelijk momenten zijn van irritaties, momenten waarin je het gevoel hebt dat je er even alleen voor staat of waarop niet gepraat wordt over iets dat dwars zit in de relatie. De slimste beslissing die een liefdespaar kan nemen, is wat ons betreft al vroeg in de relatie meer te leren over relaties in het algemeen en vooral over de eigen relatie; wat de sterke kanten en de valkuilen kunnen zijn.
Hoe het werkt
Jij en je partner komen 22 november 2025 naar Zwolle. De training wordt gegeven door Christine Bakker en Barbara Cremers, beiden relatietherapeut.
Het programma van de Relatiebootcamp bestaat uit de volgende onderdelen:
- Uitleg over hoe relaties werken, waarom ons brein anders reageert in stress dan in ontspannen toestand.
- De verschillende rollen van partners in de relatie tijdens momenten van stress (aanvaller, terugtrekker) en hoe het gesprek aan te gaan over deze verdedigingsmechanismen.
- Het oefenen met de Imago Dialoog; een manier om elkaar echt te gaan horen door in elkaars belevingswereld te stappen, waardoor begrip, empathie en verbinding ontstaat.
- Het maken van een relatievisie: de wensen en dromen over de relatie samen onder woorden brengen.
- Stappen waarmee stellen hun relatie gezond kunnen maken en houden.
Wat je leert
- Betere vaardigheden op het gebied van communicatie en conflictbeheersing.
- Beter begrip en acceptatie van jullie verschillen, waardoor je blijft zien dat jullie elkaar verrijken.
- Je leert te zien hoe belangrijk teamwork is. Hulp zoeken bij elkaar verhoogt de wederzijdse betrokkenheid. Laagdrempelig hulp krijgen bij de relatie maakt dat je later veel eerder hulp van een relatietherapeut durft in te schakelen als dat nodig is.
- Je krijgt een dieper gevoel van hoe heerlijk het is om samen te zijn. 1+1=3! Het gaat over het hebben van iemand aan jouw zijde die van je houdt, ook al kent die ander jouw negatieve of minder leuke kanten.
Informatie:
Datum: 22 november 2025
Tijd: 9.30 – 15 uur
Locatie: wordt nog bekendgemaakt
Adres: Zwolle
Prijs: €100 voor jullie samen*
Deelnemers: maximaal 10 stellen
*De werkelijke waarde is €250, maar we kunnen de eigen bijdrage laag houden dankzij samenwerking met werkgroep ‘Gezonde relaties, beter voor Zwolle’.
Wij willen jullie nogmaals bedanken voor de bijzondere bootcamp die je hebt verzorgd. Wij konden vooraf niet bedenken dat dit zo waardevol zou zijn en zoveel opheldering zou geven. Het voelt alsof we onze relatie naar een nieuw level hebben kunnen brengen. Wie weet tot ziens!
Je wilt meer weten!
Al onze Relatie activiteiten
Relatieweekend
Op 3 & 4 oktober 2025 houden wij weer een relatieweekend voor meerdere paren in het romantische dorp Vilsteren op 20 km van Zwolle. Wij nodigen jullie van harte uit! Ben je toe aan meer...
Bekijk...
Relatiebootcamp
Vraag naar de mogelijkheden voor jonge stellen; onder de 30 jaar krijg je een behoorlijke korting op ons relatieweekend!
Bekijk...
Generatie-weekend
Op 20 – 22 februari 2026 houden we een Generatie-weekend. Jij en je moeder/vader, dochter/zoon zijn welkom.
Bekijk...Wat zeiden deelnemers:
De training heeft mij laten zien dat het ook leuk is om met elkaar elkaar te praten over die stomme irritaties.
Wat een leuke en interessante dag; ik weet nu nog beter waarom ik met haar ga trouwen!
In het weekend kreeg ik meer inzicht in hoe ik reageer op hem als ik ergens mee zit. Ik weet nu ook hoe ik het in het vervolg ga doen.
Ik vond het eerst wat onwennig, maar heb er toch wat van opgestoken.
Ik ben mijn oma zo dankbaar voor dit huwelijkscadeau!